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ABOUT NUDGEについて
元町・中華街駅から徒歩1分のFITNESS STUDIO NUDGE（ナッジ）は、女性専用フィットネスクラブです。暗闇スタジオでは人気のトランポリンや格闘技エクササイズをはじめ、ヨガやストレッチ、ピラティスなどダイエット・ボディメイクに効果的なレッスンを提供しています。運動不足の方やご高齢の方も、お気軽にお申し込みください。
NUDGEという言葉には「気付かせる」という意味があります。スタジオレッスンやトレーニングを通してQOL（Quality of Life）をよりよい方向に変えていき、一人ひとりが「よりベターな選択」をできるように行動や習慣を見つめ、ご自身の変化に気付くキッカケになれば幸いです。
STAFF インストラクター紹介
当クラブのインストラクターを紹介いたします。「身体を引き締めたい…」「運動不足を解消したい…」など、お悩みを解決するスペシャリスト達が勢ぞろい。ぜひあなたに合ったインストラクターを探し出してみてください。