
BOARD30はアメリカのピラティスインストラクターフローリー・マホニーによって考案されたエクササイズシステムです。(当初はダヴィンチボディーボードのブランド名称でスタートしましたが後にBOARD30に変更。日本では2023年1月よりBOARD30に名称変更) フローリーは自身が毎日継続してできるエクササイズを探し、数多くのエクササイズを重ねる中、ある日フィットネスバンドを家具に結びつけて動いてみたとき、現在の元となるエクササイズを思いつきました。毎日90分の激しいトレーニングをやめ、1日30分だけのフィットネスバンドエクササイズを行うようになって10日目になんと彼女は4kgの減量に成功しました。彼女はこの画期的なエクササイズを多くの人に届けたいと思い、その後改良を重ね体系化されたBOARD30メソッド(ダヴィンチボディボード)を完成させました。