STAFF インストラクター紹介
インストラクター Hanae
【担当プログラム】
MEGA DANZ（R）、OXIGENO（R）、UBOUND（R）
【趣味】
トレーニング、ヘルシーなお菓子作り、カラオケ、LDHライブ
【特技】
柔軟性
【好きな食べ物】
甘いもの、チーズ、アボカド、赤身肉、野菜
【メッセージ】
MEGA DANZ（R）・OXIGENO（R）・UBOUND（R）を担当しております、英恵（Hanae）です。学生時代はクラシックバレエ・創作ダンスをしていました。パフォーマンス向上・ボディメイクのために始めた筋トレですが、いまは趣味になっています。NUDGEは新しいスタイルの女性専用のエクササイズスタジオです。そして、甘いものは食べたいけど、痩せたい、という欲求を叶えるべく、ボディメイクやダイエットなど様々なニーズにお応え出来るサードプレイス的なスタジオを展開していきたいと考えています。運動が苦手な方、わたしもそうでした！ダンスがはじめての方も大歓迎です！ぜひ一緒に楽しく動いて、より健康な身体を作りましょう☆
インストラクター Uma
【担当プログラム】
UBOUND（R）、X55（R）
【趣味】
映画鑑賞、食べること
【特技】
どこでも寝られる
【好きな食べ物】
お寿司、カレー、ハンバーガー、ラーメン
【メッセージ】
時間暗闇スタジオという非日常的空間で、楽しいを一緒に過ごしましょう！
インストラクター Murai
【担当プログラム】
UBOUND（R）、POWER（R）
【趣味】
列車に乗る
【特技】
苦い烏龍茶を甘くする
【好きな食べ物】
柑橘類
【メッセージ】
子供のころ、そろばんを習ったことがあります。検定試験や競技大会に参加したことは、楽しい思い出です。大人になったいまは、そろばんのかけ算、割り算、小数点の計算、マイナスの数字が答えの計算方法は忘れてしまいました。なので、今度大人のそろばん教室に通いたいと思います。
インストラクター Ken
【担当プログラム】
KIMAX（R）、POWER（R）、OXIGENO（R）
【趣味】
レッスン
【特技】
ボクシング、走ること
【好きな食べ物】
肉と甘いもの
【メッセージ】
わたしは､体育大学在学中にプロボクサーとしてフィットネスのスタッフをしながら活動しておりました。引退してからはスタジオインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動しています。わたしの身体づくりのモットーは、見た目も大事ですが、動ける身体づくりです。皆様にはレッスンを通して動きをわかりやすく説明し、見た目も良く動ける身体づくりのお手伝いをいたします。
インストラクター Icumi
【担当プログラム】
DA VINCI BOARD、UBOUND（R）
【趣味】
朝活、海に行く、映画を観る、音楽を聴くこと
【特技】
ダンス
【好きな食べ物】
ハツ、タン刺し、ホワイトチョコ
【メッセージ】
いくみです！レッスンを通してすこしでも元気やパワーを与えられたらという思いでやらせていただいています！DA VINCI BOARDで気持ちよく身体を動かしUBOUND（R）で良い汗をかきましょー♡お待ちしてます！
インストラクター eiko
【担当プログラム】
DA VINCI BOARD
【趣味】
Netflix鑑賞
【特技】
ダンス
【好きな食べ物】
エビ、カニ
【メッセージ】
激しく楽しくカッコよく！！汗かいて心も身体も健康な日々を♡
インストラクター Ruri
【担当プログラム】
FIGHT DO（R）、HYPER C（R）
【趣味】
電車、スタバに入り浸ること、筋トレ
【特技】
懸垂、おしゃべり（1人でも話し続けられます）
【好きな食べ物】
グミ、さつまいも、甘栗、大福、たこ焼き、お肉、サバ缶
【メッセージ】
わたしと一緒に、身体も心も元気になりましょう。スタジオでお待ちしています。
インストラクター Rina
【担当プログラム】
FIGHT DO（R）、UBOUND（R）
【趣味】
筋トレ、アニメ、ドラマを見ること、ダイビング
【特技】
よく笑う☺
【好きな食べ物】
からあげ、グミ、肉
【メッセージ】
楽しく運動ができるようにサポートします！一緒にカラダを変えていきましょう！
インストラクター So-Sei
【担当プログラム】
FIGHT DO（R）、UBOUND（R）、POWER（R）、X55（R）
【趣味】
身体を鍛えること、ダンス
【特技】
長く走り続けること、話を聞くこと、優しく接すること
【好きな食べ物】
メロン、生クリーム、抹茶、クッキー＆クリーム、レアチーズケーキ、寿司（カツオ・マグロ）、シチュー（コーンクリーム）、ラーメン（魚介・煮干し）
【メッセージ】
わたしと一緒に身体を鍛えましょう！！「日々ポジティブな生活にするために」。
インストラクター Yokoyama
【担当プログラム】
OXIGENO（R）、UNIVERSAL YOGA EARTH
【趣味】
ウォーキング、犬とお散歩
【特技】
駅の階段を一段飛ばしてのぼること
【好きな食べ物】
チーズ
【メッセージ】
1本1本のレッスンを丁寧に行うことを心がけています。皆さんと同じ時間を楽しみながら過ごしたいです。
インストラクター Machi
【担当プログラム】
UBOUND（R）
【趣味】
マラソン、トライアスロン、缶詰め集め
【特技】
マッサージ、どこでも寝れる
【好きな食べ物】
おにぎり、からあげ、やきとり、エビ
【メッセージ】
UBOUND（R）担当MACHIです。トランポリン上での動きは床に比べ膝や関節の負担も少なく、強度も自分で調節しやすいプログラム。あっという間の45分、一緒に思いっきり汗を流しましょう！趣味でマラソンとトライアスロンをやっていますが、UBOUND（R）は心肺機能に加え、体幹や下半身も鍛えられるので、マラソンをやっている方にはとくにおすすめです^ ^もちろんすべての皆様にご参加いただけます。不安な点があれば何でもご相談ください。
インストラクター Mori
【担当プログラム】
UBOUND（R）、OXIGENO（R）、UNIVERSAL YOGA EARTH
【趣味】
動物愛護活動
【特技】
マルチタスク
【好きな食べ物】
にんにく、ブロッコリー
【メッセージ】
インストラクターのMORIです。2016年まで IT業界に身を置き、空いた時間でエアロビクスのレッスンをしていました。幼少期はクラシックバレエ、学生時代はジャズダンス、社会人でポールダンスや筋トレを日課に。OLをしながら学んだピラティスでは人体の神秘に触れ、体のポテンシャルの高さに感動しました。過激な刺激が大好きでもあるわたしはUBOUND（R）の虜になり、ピラティスで学んだ体の使い方をレッスンに活用。現在はOXIGENO（R）やUNIVERSAL YOGA EARTHも担当しています。
皆さんの放心の笑顔が大好きです。
インストラクター Kazato
【担当プログラム】
POWER（R）、FIGHT DO（R）
【趣味】
ダイビング、料理
【特技】
スーパーポジティブ思考
【好きな食べ物】
ラム肉
【メッセージ】
一緒に楽しくレッスンしましょう！100万ドルの笑顔をお届けします！
インストラクター Mitsui
【担当プログラム】
POWER（R）、X55（R）
【趣味】
ドライブ
【特技】
甘いものの食べ歩き
【好きな食べ物】
シュークリーム（何個でもいけます！）
【メッセージ】
休日は海へドライブに行くことが多いです。スポーツは幼少よりサッカーを行っておりスポーツ全般好きです。一緒に気持ちの良い汗を流せたらと思います。ご参加お待ちしております！！
インストラクター ARIMA
【担当プログラム】
UBOUND（R）、X55（R）
【趣味】
トレーニング、飼い猫と遊ぶ
【特技】
脚を使うトレーニング
【メッセージ】
わたしと一緒に、UBOUND（R）を通して「楽しく・安全に・効果的に」フィットネスを続けていきましょう！
インストラクター OKAMURA
【担当プログラム】
UBOUND（R）、FIGHT DO（R）、FIGHT DO FREE（R）
【趣味】
読書、アイリッシュウイスキー集め
【特技】
ヒューマンビートボックス
【好きな食べ物】
蕎麦、馬刺し
【メッセージ】
明るく！楽しく！元気よく！スタジオでお待ちしています！！